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夏日降温消暑小妙招
- 分类：新闻中心
- 作者：星发树脂瓦
- 来源：
- 发布时间：2020-07-21
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夏日降温消暑小妙招
【概要描述】方法一：科学有研究证实，绿茶可以清热消暑、提神清心、降火明目、清心除烦等功效，是炎热的夏季必备的饮品。
方法二：西瓜是夏季必备的水果，味甜多汁，而且营养还丰富，吃西瓜可以除烦止渴、清热解暑，而且还有美容减肥的功效，下班回到家吃一口冰镇的西瓜是最幸福的事情吧！
方法三：夏天出汗比较多，多喝汤不仅能消暑并且能及时的补充体内水分，山楂汤、绿豆汤、金银花汤是夏季最简单易学的“防暑汤”。荷叶有消暑利湿、
- 分类：新闻中心
- 作者：星发树脂瓦
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- 发布时间：2020-07-21
- 访问量：0
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方法一：科学有研究证实，绿茶可以清热消暑、提神清心、降火明目、清心除烦等功效，是炎热的夏季必备的饮品。
方法二：西瓜是夏季必备的水果，味甜多汁，而且营养还丰富，吃西瓜可以除烦止渴、清热解暑，而且还有美容减肥的功效，下班回到家吃一口冰镇的西瓜是最幸福的事情吧！
方法三：夏天出汗比较多，多喝汤不仅能消暑并且能及时的补充体内水分，山楂汤、绿豆汤、金银花汤是夏季最简单易学的“防暑汤”。荷叶有消暑利湿、降脂减肥、清热解毒等功效，是夏季最常用的食材，用来煲粥是不错的选择。
方法四：夏季心火比较旺，苦味的食物能够消暑除湿，适当的食用些味苦的食物能够恢复脾胃的功能而且可以增进食欲。苦菜、苦笋、苦瓜、啤酒等是夏季最常见的食物。
方法五：夏季消暑小妙招：手腕是动脉流动区，我们可以每隔一小段时间，用自来水冲手腕几秒钟，如此可以降低血液的温度，能够达到降温消暑的效果。
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